MEDIAS http://www.krimpadenn.fr Wed, 13 Dec 2017 18:46:11 +0000 Joomla! - Open Source Content Management fr-fr Les relais par l'ENSA http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/886-les-relais-par-l-ensa http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/886-les-relais-par-l-ensa Les relais par l'ENSA

Ce tutoriel présente une étude du laboratoire d'essai des matériels de montagne de l'ENSA sur les relais et l'assurage.

Les résultats de cette étude préconisent certaines constructions de relais et d'assurage en paroi, elle sont décrites en seconde partie de la vidéo.

 

Surement l'avenir de nos relais

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VID > AUTRES Thu, 01 Jun 2017 21:51:18 +0000
Chris Sharma rencontre "Joe Mama" http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/856-chris-sharma-rencontre-joe-mama http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/856-chris-sharma-rencontre-joe-mama Chris Sharma rencontre

Chris Sharma prépare son passage dans
une nouvelle voie dure "Joe Mama" 9a+

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VID > FALAISES Mon, 24 Oct 2016 12:38:43 +0000
Un clin d’œil au paradis http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/854-un-clin-d-oeil-au-paradis-8c http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/854-un-clin-d-oeil-au-paradis-8c Un clin d’œil au paradis

Un an et demi après son accident, Mike Fusellier, affiche toute sa motivation et sa détermination en réalisant "Un clin d'oeil au paradis" 8c .


Une ligne équipée par JJ Rolland qui se situe à Tournoux au dessus de Valouise.

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VID > FALAISES Sat, 01 Oct 2016 12:28:51 +0000
Roc Aventure Programme 2016 http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/853-roc-aventure-programme-2016 http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/853-roc-aventure-programme-2016 Roc Aventure Programme 2016

Stage d'équipement et de rééquipement de la promotion 2016 du RAP (Roc Aventure Programme).

 

Direction la Bretagne, sur le site de Pen-Hir, où s'est déroulé cette session du 21 au 26 septembre 2016.



Au programme :

  • formation aux techniques de base d’équipement
  • entretien et maintenance des sites naturels d’escalade
  •  Sensibilisation aux problématiques de gestion des sites
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VID > FALAISES Wed, 28 Sep 2016 10:08:46 +0000
eye of the tiger http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/823-eye-of-the-tiger http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/823-eye-of-the-tiger eye of the tiger

Katha Saurdwein dans  "Eye of the Tiger" (29/5.13b)

Une falaise sublime !

 

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VID > FALAISES Thu, 03 Mar 2016 18:32:54 +0000
Le muscle du grimpeur http://www.krimpadenn.fr/categories/817-le-muscle-du-grimpeur http://www.krimpadenn.fr/categories/817-le-muscle-du-grimpeur Le muscle du grimpeur

 

Ce cadeau anatomique que nous ont laissé nos ancêtres les grands singes

Le muscle du grimpeur
© FFME
 

Les lésions des muscles grand dorsal (le plus étendu de l’organisme) et grand rond sont souvent évoqués chez les grimpeurs.

La commission médicale fédérale vous propose ce travail (à télécharger en bas de l'article) de notre confrère Renaud Guiu, médecin du sport, et médecin à la brigade des sapeurs-pompiers de Paris.
Ce document présenté à la journée de traumatologie du sport de la Pitié-Salpêtrière 2015 fait un point très complet sur  la fonction de cet ensemble musculaire, des lésions retrouvées en médecine du sport et de leurs mécanismes de production.
Les différentes approches diagnostiques et les traitements proposés sont décrits dans le détail, de même que les indications opératoires. Une bibliographie complète cette étude.

Les lesions musculaires

Les lésions musculaires en pratique sportive

Auteurs : J. RodineauS. Besch

Editeur : SAURAMPS MEDICAL

 

Chez les grimpeurs, cet ensemble musculaire a une fonction naturelle majeure et pourtant les lésions sont rares et souvent relativement discrètes. L’évolution est le plus souvent spontanément favorable même si une gêne fonctionnelle douloureuse peut persister longtemps (4 à 6 mois) en particulier sur les mouvements de traction. L’auteur considère que ces muscles sont probablement très bien adaptés au grimper chez les anciens grands singes que nous sommes. Les lésions sont alors plus volontiers rencontrées lors de contractions excentriques anormales (ski nautique, uppercut dans le vide, chute en extension) et surtout mouvement de lancers répétitifs (base-ball, hand-ball, pelote basque, tennis). Nous ne sommes peut-être pas faits pour lancer des projectiles, tout au moins de façon répétitive, tel que pratiqué dans certains sports.

Le Docteur Renaud Guiu nous démontre dans son étude que l’anatomie humaine est parfaitement adaptée à grimper

Les auteurs de l'étude :

  1. Renaud Guiu. Centre médical 2ème groupement d’incendie et de secours, Brigade de sapeurs-pompiers de Paris, 3 rue Darmesteter 75013 Paris. renoguiu@yahoo.fr
  2. Charles Schlur. Chirurgie orthopédique, Clinique de la Montagne, 53 rue Victor Hugo 92400 Courbevoie
  3. Cécile Venturi. Centre médical 2ème groupement d’incendie et de secours, Brigade de sapeurs-pompiers de Paris, 3 rue Darmesteter 75013 Paris.
  4. Jean le Masson. Centre médical 2ème groupement d’incendie et de secours, Brigade de sapeurs-pompiers de Paris, 3 rue Darmesteter 75013 Paris.
  5. Jean-Pierre Tourtier. Division santé, Brigade de sapeurs-pompiers de Paris, 1, place Jules-Renard, 75017 Paris. 

 

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Ressources numériques Thu, 31 Dec 2015 10:22:05 +0000
iMag n°7 de la FFME http://www.krimpadenn.fr/categories/816-imag-n-7-de-la-ffme http://www.krimpadenn.fr/categories/816-imag-n-7-de-la-ffme iMag n°7 de la FFME

 

Il est là et les nouvelles sont fraîches ! Au menu de ces prochains jours - en plus d'une belle dinde aux marrons et de quelques toasts beurrés - notre dossier concocté avec soin. On y parle progression en terrain enneigé : risques, matériel, conseils dans la pratique... Le tout sous l'autorité d'un des grands "mages" de la pratique à la FFME, le conseiller technique national ski-alpinisme Olivier MANSIOT.

On fera aussi une escale à Arco en Italie, d'où l'on est revenu en détails sur les prouesses de nos Bleuets aux Championnats du monde jeunes d'Arco. En compagnie des entraîneurs nationaux, cela va sans dire. D'Arco, nous nous sommes envolés pour Arêche-Beaufort - Mecque du dénivelé positif - où nous avons rencontré les grands noms du ski-alpinisme et du club multisports. Sans oublier le refraîchissant détour par Argelès-sur-Mer pour la première édition du Ludicanyon, événement loisir 100% canyonisme de la FFME.

Il était alors grand temps de s'assoir dans un fauteuil et de bavarder en bonne compagnie. On a rencontré Axelle MOLLARET et on a parlé de sa sortie de ski préférée. On a demandé à Gautier SUPPER comment il a vécu sa superbe saison 2015.

On s'est aussi assis avec Micheline RAMBAUD, dernière survivante de la première expédition féminine en Himalaya. Et on a été secoué d'émotions en écoutant son récit. 

Voilà un aperçu des sujets que nous avons développé pour vous dans le FFME iMag #7. Il ne nous reste plus qu'à vous souhaiter de belles fêtes de fin d'année... et une bonne lecture !

LIRE L'iMAG N°7
 Le FFME iMag 7 est sorti

 

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Ressources numériques Thu, 31 Dec 2015 09:37:30 +0000
Volumebuster http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/815-volumebuster http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/815-volumebuster Volumebuster

 

Un contest de bloc avec presque 99% de volumes & 1 % de prises !

 

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VID > BLOCS ARTIFICIELS Tue, 17 Nov 2015 16:27:05 +0000
Teaser Orbayu http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/812-teaser-orbayu http://www.krimpadenn.fr/categories/videos/812-teaser-orbayu Teaser Orbayu

 

Dans le Parc National des « Picos de Europa », secteur « Naranjo de Bulnes » (Espagne), il n'est pas rare qu'une pluie, aussi fine que du brouillard, s'installe pour tout mouiller. C'est l'"Orbayu".

 

C'est aussi le nom d'une voie extrême de 500 mètres, en paroi, à 2000 m d'altitude : 13 longueurs incroyables, avec un engagement particulièrement élevé. Cédric Lachat et Nina Caprez s'y sont attaqués à la fin du printemps 2014.

 

Un voyage vertical, complexe, où la dimension psychologique est aussi la clé de la réussite.

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VID > FALAISES Sun, 01 Nov 2015 11:52:53 +0000
Championnat départemental de bloc Ille et Vilaine 2016 http://www.krimpadenn.fr/categories/photos/811-cpb-du-24-10-2015 http://www.krimpadenn.fr/categories/photos/811-cpb-du-24-10-2015 Championnat départemental de bloc Ille et Vilaine 2016

 

250 personnes se sont réunies dans les locaux du CPB Rennes Escalade le wek end du 24 et 25 octobre pour les championnats départementaux de bloc.

 

100 jeunes grimpeurs le samedi et 100 plus vieux le dimanche ont pu profiter des 60 blocs ouverts sur les structures intérieure et extérieure… on dirait que le club attire le soleil, car il était de nouveau de la partie !

 

Merci à tous les compétiteurs de s’être déplacés, à tous les juges, bénévoles, ouvreurs et à nos partenaires : Au vieux campeur, Scarpa, Hold On, Sobhi Aventure et Petzl

 
 Voici des albums de photos :
celui de Quentin V
celui de Vincent B
celui de Cérès C
 
Les résultats du championnat départemental sont en pièce jointe

Les résultats du contest sont disponibles ci-dessous :

veterans veteranes

seniors hommes seniors femmes

mh cf

ch jf

jh mf

Le site web du CPB, club organisateur de cet événement

 

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PHOTOS Wed, 28 Oct 2015 11:32:54 +0000